La Ruche · Saint-Vit · Doubs
Les bénéfices
Cardio, force, souplesse — tout se travaille en même temps. Les progrès arrivent vite, même pour les débutants.
La régularité sur un tatami apprend à gérer la pression, l'échec, la fatigue. Des qualités qui débordent du cadre sportif.
Même têtes semaine après semaine. Il se crée quelque chose — difficile à expliquer, facile à ressentir.
L'encadrement
Coach MMA
Diplômé d'État. Transmet les bases techniques et les valeurs des sports de combat dans un cadre structuré.
Coach Sports de combat
Passionné et impliqué. Encadre les séances et accompagne chaque pratiquant dans sa progression.
Pour qui ?
Questions pratiques
Localisation